Aqua Jumping
Aqua Jumping

Welche Besonderheiten bietet das Training im Wasser auf dem Minitrampolin?

- es ist besonders Gelenk- und Wirbelsäulenschonend
- bringt Ausgleich für Körper, Geist und Seele
- beugt gegen Osteoporose vor
- hat einen hohen Anti- Aging- Effekt
- ist für jedermann geeignet
Und das Beste: Es macht unglaublich viel Spaß.

Durch den steten Wechsel von Belastung und Entlastung werden die Muskeln und Bänder des gesamten Knochenapparates gestärkt. Zusätzlich werden die körpereigene Balance und der Gleichgewichtssinn geschult. Durch das rhythmische Auf- und Abschwingen werden die Zellen im Körper besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt und auch das Lymphsystem kommt so richtig in Schwung.
Kurszeiten:
18.00 - 18.45 Uhr

Kosten:
55,- € inkl. Eintritt für 5 Kurseinheiten


Sichern Sie sich Ihren Kursplatz durch eine Bezahlung innerhalb der ersten zehn Tage nach Ihrer Anmeldung.

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